现在很多人都处在压力和焦虑中。 所以，良好的自我保健习惯是多么重要。无论你是否是一个与心理健康作斗争的人，让自己感觉更美好从未如此重要过。看更多：这5款小众好用的护肤品牌，怪自己知道太晚了！
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考虑到这一点，现在是给自己或你所爱的人送礼的最佳时机，这将帮助他们照顾自己的身心健康和幸福。点击阅读：英国皇室御用香薰品牌，第一个就是凯特王妃的爱牌
事实上，有很多有效的方法根本不花费任何费用 。但如果你想在新的一年花一些钱在心爱的人身上，还有很多很棒的自我保健产品。看更多：选对耳环，让妳的脸型瞬间变小！
因此，无论你是需要帮助放松、睡眠困难、想要更好地照顾你的身心，还是只是需要情绪助推器，以下介绍的物品都是最佳自我保健礼物指南。【精品托特包】2021年英国10个热门托特包推荐
Floragy smoothing hair oil
结合山茶籽油（非常适合不油腻的水分）、杏仁油（加强受损的头发）和葡萄柚精油（促进头发健康生长），这款发油是解决你头发问题的救星，可以帮助你摆脱脆弱的头发并治疗头皮。
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Made By Coopers sleepy head room & pillow mist
如果你还没有在卧室周围或睡前在枕头上喷洒芳香疗法的镇静气味，那么就要试试总部位于苏塞克斯的美容品牌 Made By Coopers，创始人 Clare 和 Dan 曾在印度各地旅行，尽其所能探索阿育吠陀和香味的力量。熬夜又失眠？有了这5样东西，一觉好眠有办法！
他们最畅销的房间和枕头睡眠喷雾包括一种减压香味的混合物，包括有机薰衣草、洋甘菊和乳香。 只需在房间周围、枕头和床单上均匀喷洒 2-5 次，你就可以睡个好觉了。看这里：提升睡眠品质，快来看《女人我最大》大推的明星枕头套，居然还可以抗老化！
Kodes essential oil diffuser necklace
总部位于伦敦的生活方式品牌 Kodes 巧妙的精油扩散项链意味着你可以在提升配饰品位的同时获得自我保健的好处。英国香薰品牌推荐!
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