英格兰发布高温健康警报，出行周末气温或达30°C

高温警报拉响，出行注意防暑 图片来源：Pexels / Daria Agafonova 兔友们注意啦！在即将到来的繁忙出行周末，英格兰部分地区已发布高温健康警报，预计气温可能达到30摄氏度。这意味着，无论是计划出游还是日常通勤，大家都需要做好防暑准备。 英国卫生安全局（UKHSA）和气象局联合发布的警报覆盖了英格兰多个区域，提醒公众特别是老年人、儿童以及有基础疾病的人群，在高温时段减少户外活动，保持充足饮水，避免中暑。 出行高峰遇上高温天，家人们记得随身携带防晒霜、帽子和水，尽量避开中午最热的时段出门。如果感到头晕、乏力或恶心，请立即到阴凉处休息，必要时寻求医疗帮助。 更多高温防护建议，请关注英国气象局官网或NHS相关指南。祝大家出行顺利，安全度夏！