英联邦运动会开幕：冠军早餐的秘密，读者们怎么说？

读者回复：什么是真正的“冠军早餐”？ 图片来源：Pexels / RUN 4 FFWPU 在这个长期连载的系列中，读者们回答其他读者的问题，探讨如何最好地开启一天——从燕麦粥到香槟、啤酒和芝士蛋糕…… 本周新问题： 你希望能在自动售货机里买到什么？ 英联邦运动会 本周早些时候在格拉斯哥开幕。当运动员们热身并进行蛋白质最大化（还是碳水化合物最大化？）训练，准备比赛时，这让我不禁思考：什么是最好的早餐食物，或食物组合，能让你在早晨做好准备？不一定是作为顶级运动员，而只是作为一个准备好走出去“赢得这一天”的普通人。 汤姆，坦布里奇韦尔斯 将新问题发送至 nq@theguardian.com 。 继续阅读……