英国糖配给制下长大的一代：70年后健康数据揭示了什么？

从配给到放开：一代人的糖暴露史 图片来源：Pexels / Emily Wilkinson 他们出生在一个仍在从战争苦难中恢复的英国。虽然空袭警报已经沉寂，但许多日常食品仍然实行配给，包括糖。成年人每天被限制在约3汤匙（40克）以内，需在喝茶、烘焙和甜点之间分配；儿童则被限制在不到1汤匙。婴儿和幼儿预计只能摄入极少或不摄入添加糖。 然后，在1953年，限制解除了。糖果和巧克力的单独限制于2月取消，随后糖的限制于9月取消。到1954年下半年，平均糖消费量几乎翻了一番。 生命最初1000天的长期印记 图片来源：Pexels / Leeloo The First 从血压到衰老，研究表明，生命最初1000天的糖暴露可能会对健康留下长达数十年的印记。这一发现对于关注孩子饮食健康的在英家庭来说，或许是一个值得留意的提醒。 （原文在此处中断，后续内容未提供。）