英国男士用桑拿取代酒吧，竟修复了男性友谊危机

桑拿房里的兄弟情：英国男士的新社交方式 图片来源：Pexels / Ron Lach 周六傍晚，我和橄榄球伙伴们聚在一起。我们独占房间一角，每人一瓶——瓶里装的是水，我们只穿着泳裤坐在毛巾上。没错，我们在桑拿房里。 我热衷蒸桑拿已有大约十年，而最近我发现，我的异性恋朋友们——从伦敦到加的夫再到格拉斯哥——会提议一起去蒸桑拿叙旧。2026年，桑拿终于在英国流行起来，这是健康类休闲社交更广泛热潮的一部分。当然，我们还没达到芬兰的水平——芬兰每两个人就拥有一座以上的桑拿房——但英国桑拿协会报告称，仅今年一年，登记在册的桑拿房就增加了75%，达到946座。 我越来越注意到，一群群男性正把蒸桑拿加入他们的社交日程，舍弃酒吧转而跳入冷水、舍弃烈酒转而享受蒸汽。大口灌啤酒正被深呼吸并谈论感受所取代。 “我注意到，这给了我们一个远比在其他场合更能袒露脆弱的机会。正因为如此，我们变得更亲近了，”里斯·托马斯说道。 我喜欢这样，但我对此心情矛盾。 为什么桑拿能修复男性友谊？ 图片来源：Pexels / Mizuno K 传统上，英国男性的社交往往围绕酒吧展开，酒精虽然能助兴，却也常常成为情感表达的屏障。而在桑拿房里，高温让身体放松，也让人更容易放下防备。没有酒精的干扰，对话反而更加真实。 此外，桑拿的定期聚会性质——比如每周六的固定时段——为男性提供了稳定的社交节奏，有助于维系和深化友谊。冷水浴和蒸汽交替带来的身体挑战，也成为一种共同的体验，增强了彼此间的纽带。 当然，这种转变也带来矛盾：一方面，它打破了“男性不该谈论感受”的刻板印象；另一方面，也有人担心桑拿社交是否会变成另一种形式的“圈子文化”。但无论如何，桑拿房正成为英国男性友谊的新据点。 英国桑拿房增长数据 根据英国桑拿协会的数据，2026年登记在册的桑拿房数量增加了75%，达到946座。这一增长反映了英国人对健康社交方式的追求。从伦敦到格拉斯哥，桑拿房正成为社区的新聚点。 如果你也想尝试这种社交方式，不妨约上三五好友，找一家本地桑拿房，体验一下蒸汽中的坦诚对话。或许，你也会发现友谊的另一种可能。