在Newcastle住了两年，终于对NHS的GP预约机制有了点心得。夏天热得不行，上周中暑去walk-in centre

在Newcastle住了两年，终于对NHS的GP预约机制有了点心得。夏天热得不行，上周中暑去walk-in centre排了三个小时，结果医生说多喝水就行😅 后来发现其实可以用NHS app预约video appointment，效率高很多。另外给大家安利个东西：Boots的夏季补盐冲剂，中暑后喝比纯水管用多了。另外提醒下，现在heatwave延长了，有哮喘的朋友记得随身带inhaler，GP开prescription可以直接去chemist取，不用等预约。

作者: 姚梓轩 | 发布时间: 2026-07-10

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