南安最近热到离谱，感觉厨房变烤箱了😂 分享个夏天懒人菜谱——泰式芒果沙拉配烤鸡腿，巨简单还清爽。芒果在Tesco买那种

南安最近热到离谱，感觉厨房变烤箱了😂 分享个夏天懒人菜谱——泰式芒果沙拉配烤鸡腿，巨简单还清爽。芒果在Tesco买那种熟的，切条加青柠汁、鱼露（中超有卖）、小米辣和香菜，拌一拌放冰箱。鸡腿用盐和黑胡椒腌一下，烤箱200度25分钟，外焦里嫩。搭配冰镇柠檬水或Sainsbury‘s的Pimm’s，夏天吃完不腻还开胃，厨房小白也能hold住！

作者: 江梦颖 | 发布时间: 2026-07-22

所属圈子: 英国留学生