这个天热得真的要命，完全不想开火做饭。分享一个超级简单的夏日快手菜——泰式芒果虾仁沙拉，10分钟搞定。芒果选Tesco那

这个天热得真的要命，完全不想开火做饭。分享一个超级简单的夏日快手菜——泰式芒果虾仁沙拉，10分钟搞定。芒果选Tesco那种熟透的，虾仁用冷冻的煮熟就行，配点黄瓜丝、洋葱碎，灵魂是酱汁：鱼露+青柠汁+一点点糖+小米辣（中超有卖）。想吃碳水可以加点檬粉，清爽开胃。上周在Borough Market看到有卖现成的青木瓜沙拉，但感觉自己做更划算哈哈。

作者: 秦静 | 发布时间: 2026-07-29

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