夏天真的容易生病！上周Sheffield突然热起来，我贪凉喝了杯冰咖啡结果嗓子发炎，去GP预约居然要等五天😅 还好NH

夏天真的容易生病！上周Sheffield突然热起来，我贪凉喝了杯冰咖啡结果嗓子发炎，去GP预约居然要等五天😅 还好NHS有个111电话，晚上值班护士给了建议让我去pharmacy买药，Boots那款Strepsils喉糖还挺管用的。提醒大家夏天别光顾着防晒，空调房里待久了容易着凉，VitaHealth的维C泡腾片屯起来，amazon上比药店便宜。对了，注册GP还没办的赶紧的，学校welcome week排队排到你怀疑人生。

作者: 邹志强 | 发布时间: 2026-08-05

所属圈子: 英国留学生