夏天在Glasgow健身真心考验意志力，健身房没空调就算了，路上走过去那会儿人就已经熟了😂 不过我发现一个宝藏：Kel

夏天在Glasgow健身真心考验意志力，健身房没空调就算了，路上走过去那会儿人就已经熟了😂 不过我发现一个宝藏：Kelvingrove公园早上七点人少凉快，跑完一圈直接去旁边的Tesco买冰美式，爽到起飞。安利给住西边的朋友们，夏天早晨跑步yyds！对了，有没有人试过户外HIIT？我怕中暑一直没敢尝试，求经验分享。

作者: 秦永康 | 发布时间: 2026-08-08

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