夏天在英国做饭真的需要勇气，厨房一开火跟桑拿房似的😂 不过最近发现了个神器，超市那种pre-cut的烤鸡腿肉，直接扔进

夏天在英国做饭真的需要勇气，厨房一开火跟桑拿房似的😂 不过最近发现了个神器，超市那种pre-cut的烤鸡腿肉，直接扔进空气炸锅200度15分钟，撒点paprika和蒜粉，配个Tesco的garlic bread，完美解决不想站灶台的问题！强烈安利M&S的peri peri chicken wings，甜辣口，放上grill pan煎一下，感觉比Nando's还香。顺便问下大家，英国这边夏天有什么快手凉菜推荐吗？想搞个凉面但中超买的芝麻酱总感觉差点意思😂

作者: 彭艳 | 发布时间: 2026-08-19

所属圈子: 英国留学生